顔ヨガで1週間マイナス10歳!

 

顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛え、ストレッチする「顔のヨガ」です。

顔には約60個の表情筋という筋肉があり、表情筋を動かすことによって、笑ったり、悲しんだり、怒ったり、驚いたり、さまざまな表情をを作ることができます。

 

一般的に日本人は『表情が乏しい」と言われますが、ある研究によると、日本語を話す際には、表情筋の20%ほどしか使われていないそうです。 放っておくと、重力に引っ張られて下がってきたり、使わない大半の筋肉は衰えて顔が弛んでしまいます。

 

顔ヨガを毎日の習慣にして、表情筋を伸ばしたり縮めたり、表情筋を動かしましょう。

表情筋は小さな筋肉なので効果がでやすく、一日たった3分、1~2週間続けるだけで、表情が豊かになり、フェイスラインが引き締まります。

表情がイキイキすると、気持ちも前向きに。幸せな笑顔のところに幸運は引き寄せられます!

 

 

 

顔ヨガの効果

 

表情筋を鍛えることで、プラスアルファの効果が期待できます!

 

・たるみ・むくみの予防と改善

・シワ・くすみの予防と改善

・肌のきめ・ハリがアップ

・肌の透明感がアップ

・表情グセの改善

・小顔効果

・リフトアップ効果

・表情が豊かになり、印象アップ

・自然で美しい笑顔

・語学の発音向上

・気持ちのコントロール(自信・前向きな気持ち)

・脳の活性化

 

 

 

いつでも・どこでも・簡単にアンチエイジング!

 

「いつでも・どこでも・簡単に」年齢・性別関係なく誰でもできます。必要なのはご自分の顔だけ。

敏感肌で化粧品が使えなかったり、エステに通うのが心配、という方でも、安心して行うことができます。

 

 

 

 

 

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